Koje sušeno voće će poboljšati vaše zdravlje?

Suho voće nije samo odlična zamjena za šećer, već ima i zdravstvene prednosti:

Šljive šljive. Poboljšava gastrointestinalnu funkciju, vid i snižava krvni tlak.

Datumi. Poboljšava funkciju mozga.

Suhe marelice. Ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav.

Grožđice. Učinkovit prirodni antidepresiv.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *