Prednosti krušaka za starije osobe

Kruška je korisna prvenstveno zbog svog pročišćavajućeg učinka. Plod služi kao piling za stijenke i resice crijeva.

Kruške su bogate kalijem, elementom u tragovima koji pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela i sprječavanju edema. Tu je i magnezij, koji je dobar za starije osobe. Stoga kruške umiruju i snižavaju krvni tlak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *